YOGA giảm mỡ bụng – Đánh tan mỡ bụng chỉ 5 phút mỗi ngày (Yoga For Weight Loss) | Nguyễn Hiếu Yoga

49
81



Đăng ký nhận bộ quà tặng 101 bài tập Yoga:

Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !

Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà:

Đăng ký luyện tập ở đây bạn nhé:

Học Internet Marketing tại đây :

► Đối tác marketing :
Kênh Youtube Internet Marketing:

► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :
— Find Me! —
► Facebook: Nguyen Hieu Yoga:
► Website:

Yoga, Happy Yoga, Yoga Viet Nam, Yoga Ha Noi, Yoga Mỹ Đình, Hà Nội, yoga cho người mới bắt đầu, giảm mỡ bụng với yoga
#yoga
#yogaonline
#yogatainha
#Nguyenhieuyoga
#Yogagiamcan
#Yogaforweightloss
#yogaface

Nguồn:https://danhnhan.vn/


https://danhnhan.vn/lam-dep

49 COMMENTS

  1. Cực kỳ thích các bài tập của cô,vừa thư giãn vừa kết hợp giảm eo mỡ bụng.kiên trì giờ thì đang dần có kết quả rồi.

  2. cô ơi cho cháu hỏi là cháu tập cái động tác đầu căng tay ra cứ bị tê tê í có sao k ạ?

  3. Chào cô trẻ đẹp ạ! Cô ơi tập trên nệm kim đan thay thảm có tốt hơn ko ạ? E ko thích thảm bằng sàn ạ!!

  4. chi oi. em moi tap ma cam thay thich lam a! em muon tap chuyen sau hon tai nha vi em khong co dieu kien den phong tap chi a.chi co the tu van giup em khong a?

  5. cô ơi tại sao e cứ hơi gù lưng xuống là có mỡ mà thẳng lưng lên hơi cong người 1 chút lại thon vậy cô???

  6. Cam on Co Hieu da chi dan ro rang ,mach lac ; Co sieng tap YOGA qua nen than hinh thon gon ,Toi rat thich nhung bai tap cua Co .Toi thuong tap theo .Chuc Co va Gia QUYEN LUON BINH AN ,HANH PHUC 💐👍.

  7. em chưa tập yoga lần nào, cũng chưa từng tập thể dục, giờ người cứng đơ, động tác thứ hai ko tài nào gập người đưa tay về phía trước như chị được luôn

  8. chị ơi e đi lm ngồi cả ngày ít đi lại mỡ bụng với do rạn sau sinh c chỉ giúp e bài tập nào mỗi ngày để giảm mỡ bụng nhanh và gọn với ạ…

  9. cam on chi nhe!nhung bai tap rát hieu qua chi co bai tap nao chua benh dau dau goi ko ? dang len cho e tap voi nhe!

  10. cô ơi tập bài nào thì bụng thon và phẳng lì ạ.Em không muốn bụng khi tập xong sẽ có cơ hiện lên

  11. co oi, truoc khi tap co can khoi dong ko a! co co the cho e biet thoi gian ntn de co hieu qua va moi ngay tap bnhieu lan, moi tuan tap bnhieu ngay ko co. Cam on co

  12. Cô ơi, kiên trì tập yoga đều đặn mỗi ngày thì bao lâu mới có được dáng khỏe đẹp như cô ạ ?

  13. chi ơi vòng eo của eo của em 76cm, bài tập nào có hiệu quả nhất để giảm vòng eo vậy chị. Giúp em với

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here