Trong tập 30 của series Workout, CFYC sẽ giới thiệu bộ 5 động tác giảm mỡ toàn thân cấp tốc vô cùng hiệu quả dành cho các bạn nam. Hãy cùng tìm hiểu nhé!
Đọc thêm các bài viết:
1. Bài tập toàn thân cho nam giới
2. 4 động tác Plank cho bụng 6 múi chuẩn soái ca
Cập nhật những xu hướng tập luyện mới nhất và cách giảm cân hiệu quả từ những chuyên gia thể hình hàng đầu giúp bạn đạt được thân hình mong muốn và cơ thể khỏe mạnh.
Để lại câu hỏi dưới phần comment nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hoặc số HOTLINE: 028.73.075.777
***
SUBSCRIBE – ĐĂNG KÝ NGAY ĐỂ THEO DÕI NHỮNG VIDEO BÀI TẬP MỚI DUY NHẤT TẠI CALIFORNIA FITNESS & YOGA:
Xem thêm:
🔹 Tổng hợp bài tập Yoga hỗ trợ giảm cân:
🔹 Những bài tập giảm cân, xây dựng hình thể:
🔹 Bụng tay ngực:
🔹 Đùi – Vòng 3:
🔹 Giảm cân – Đốt mỡ:
🔹 Những câu chuyện truyền cảm hứng:
🔹 Chiến dịch #IAMMORE THAN YOU SEE:
Theo dõi CFYCVN tại:
▶ Website:
▶ Fanpage:
▶ Instagram:
▶ Google+:
▶ Pinterest:
▶ Twitter:
Nguồn:https://danhnhan.vn/
Xem thêm Bài Viết:
- Bật mí ngay cách tết tóc xương cá dễ làm một cách chi tiết nhất
- Đơn Hàng giao khách ở Vũng Tài: ghế cắt tóc giường gội đầu và ghế nail do khách tự thiết kế
- 60 Giây Chiều Ngày 20/09/2019 | HTV Tin Tức
- Bài tập Giảm Mỡ Bụng để có Vòng 2 Săn Chắc cho Nữ | Trang Le Fitness
- 22 CUỘC SỐNG ĐƠN GIẢN CHO ĐÔI MÔI CỦA BẠN
https://danhnhan.vn/lam-dep
Xem thêm Bài Viết:
- Bật mí ngay cách tết tóc xương cá dễ làm một cách chi tiết nhất
- Đơn Hàng giao khách ở Vũng Tài: ghế cắt tóc giường gội đầu và ghế nail do khách tự thiết kế
- 60 Giây Chiều Ngày 20/09/2019 | HTV Tin Tức
- Bài tập Giảm Mỡ Bụng để có Vòng 2 Săn Chắc cho Nữ | Trang Le Fitness
- 22 CUỘC SỐNG ĐƠN GIẢN CHO ĐÔI MÔI CỦA BẠN
Hùng Nguyễn
•5 months ago
Ad ơi, tập bài này trung bình bao nhiêu ngày mình sẽ giảm 1kg hả ad
Mr. K official
•5 months ago
Cảm giác không ảnh hưởng mỡ bụng? Mọi người thấy sao?
Shop Chuyện Lạ
•5 months ago
Nhảy kiểu đó ? Có bị xúc não không
Hoàng Thượng
•5 months ago
10 squats
10 junping lunge
Nhảy squats 10
40 nhảy qua lại
10 nhảy hít đất
Kha Nguyễn
•5 months ago
Thời gian tập mỗi động tác không giới hạn hả ad
Xuanbinh Nguyen
•5 months ago
Bài tập này có thể áp dụng được cho người từng bị chấn thương ở đầu gối không ạ ?
Hiền Nguyễn
•5 months ago
Tập thường xuyên phải ko ad
Thị Thanh Lê
•5 months ago
có giảm mỡ mông cho nam ko ạ
Nguyễn Nhân
•5 months ago
cái này có giúp giảm mỡ đùi k
Huy Quang
•5 months ago
Ra nhiều mồ hôi là làm đúng cách chưa ạ
Khong Co
•5 months ago
Có cách nào giảm mỡ đùi ko ạ, đùi e hơi to
Capoo Tạp hoá
•5 months ago
tập khá là mệt, cảm thấy khá hiệu quả. Nhưng tập liền 3-4 hiệp thì mệt quá, giữa các hiệp có khoảng nghỉ ko ad
thái ngô
•5 months ago
tập liên tục hết 1 hiệp rồi nghỉ hả ad, hay là mỗi 1 động tác tập xong rồi nghỉ 1 lúc vậy