Workout #28 | 6 bài tập giảm cân cấp tốc trong 1 tháng hiệu quả | CFYC

9
52



Trong tập 28 của series Workout, CFYC sẽ giới thiệu các bài tập giảm cân cấp tốc trong 1 tháng vô cùng hiệu quả. Với 6 bài tập HIIT này, bạn sẽ sở hữu thân hình không gợn mỡ một cách dễ dàng nếu tập luyện thật chăm chỉ. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Đọc thêm các bài viết:
1. 20 phút tập luyện HITT giúp giảm cân nhanh

2. Bài tập HITT tại nhà cực chuẩn

Cập nhật những xu hướng tập luyện mới nhất và cách giảm cân hiệu quả từ những chuyên gia thể hình hàng đầu giúp bạn đạt được thân hình mong muốn và cơ thể khỏe mạnh.
Để lại câu hỏi dưới phần comment nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hoặc số HOTLINE: 028.73.075.777

***
SUBSCRIBE – ĐĂNG KÝ NGAY ĐỂ THEO DÕI NHỮNG VIDEO BÀI TẬP MỚI DUY NHẤT TẠI CALIFORNIA FITNESS & YOGA:

Xem thêm:
🔹 Tổng hợp bài tập Yoga hỗ trợ giảm cân:
🔹 Những bài tập giảm cân, xây dựng hình thể:
🔹 Bụng tay ngực:
🔹 Đùi – Vòng 3:
🔹 Giảm cân – Đốt mỡ:
🔹 Những câu chuyện truyền cảm hứng:
🔹 Chiến dịch #IAMMORE THAN YOU SEE:

Theo dõi CFYCVN tại:
▶ Website:
▶ Fanpage:
▶ Instagram:
▶ Google+:
▶ Pinterest:
▶ Twitter:

Nguồn:https://danhnhan.vn/


https://danhnhan.vn/lam-dep

9 COMMENTS

  1. Cho em hỏi tập bài này mỗi ngày kết hợp với chế độ ăn hạn chế tinh bột và đường thì 1tháng giảm đc mấy kg ạ

  2. Nếu em tập nhưng ko ăn theo thực đơn giảm béo nhưng tránh 1 một số thức ăn béo và tinh bột thì có hiệu quả ko ạ?

  3. cái này tập vào lúc nào thì hiệu quả nhất vậy. Mình tập vào tầm 5h chiều có đc ko ????

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here