QUY TẮC ÉP NƯỚC HOA QUẢ ĐÚNG CÁCH TỐT CHO SỨC KHOẺ

Hello cả nhà, cám ơn cả nhà đã cùng Emma học dinh dưỡng và sức khoẻ. Các bạn xem thông tin trên Fanpage Emma Pham Kitchen và Cộng đồng Eat Clean lớn nhất Việt Nam để cùng hiểu thêm về phương pháp này nhé : https://www.facebook.com/groups/eatcleanandhealthynhomansachvasongkhoe/
Fanpage Emma Pham Kitchen : https://www.facebook.com/emmaphamcuisine/

Sinh tố mình bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu và nước ép thì được bao lâu hả chi

Chi oi máy ép mình đang dùng la máy gì khoảng bn vậy chị

Em thấy có một số người luộc củ dền xong mới ép (xay). Thế nên ép (xay) chín hay phải luộc trc vậy chị

Cô chỉ con làm nước ép hoa quả nào tốt cho sức khỏe để con mang đi học hằng ngày uống đc k ạ ?

Chị ơi em muốn giảm cân mà em uống nước ép gồm cà chua, dứa, chanh, dưa chuột, cà rốt được kh vậy ah

Em có đọc được rằng một số loại rau quả không nên kết hợp với nhau vì dưỡng chất trong chúng có thể ức chế và phá huỷ lẫn nhau hoặc gây khó tiêu. Ví dụ như cà rốt vs cam, cam vs dứa, chuối vs dưa hấu, chuối vs ổi, dưa chuột vs cà chua,… k biết có đúng k ạ? Chị Emma có thể làm 1 video nói về các loại rau củ quả không nên kết hợp hoặc ăn cùng nhau đc k ạ

chị ơi em có nghe được thông tin nói rằng nước ép hoa quả không thực sụ tốt như mọi người vẫn nghĩ. Vì khi uống nước ép chúng ta sẽ bỏ đi phần chất xơ của rau củ, mà chất xơ rất tốt, góp phần chống ung thư. chị giải thích giúp em.

Chị ơi em nước uống để đảm cân thì như thế nào là đúng

Dung máy xay sinh tố đc k ak

Chị ơi, như dưa hấu và dứa thì nên kết hợp loại gì để bớt ngọt ạ?

Bên việt nam tìm đâu ra mấy loại rau em nói emma, cây cần tây ben em nhìn lạ quá, vậy mình cóntheer rhay thế rau xanh nào đc ạ?

Cảm ơn chị nhé. Xem kênh của chị thích ghê á, truyền cảm hứng ăn sạch uống sạch <3

c emma ơi máy ép model 200xl và model je98xl c nghĩ cái nào ok hơn ạ em cảm ơn ạ

Chi oi rau xanh ép uống sống có sợ thuốc trừ sâu ko a

sinh tố rau quả mình dùm thay bữa sáng được không c?

<3