Cardio HIIT chạy bộ giảm cân nhanh nhất bụng 6 múi

28
27



Duy Nguyễn Gym Phổ: Cách chạy bộ đốt mỡ nhanh nhất – Khỏe tim mạch, tăng sinh lý
Duy Nguyễn chạy bộ HIIT 9P mỗi P 5 phút liên tục và đi bộ nhanh 30 phút giúp tăng sức khỏe tim mạch, đốt mỡ thừa rất nhiều, khỏe mạnh, tăng sức chịu đựng. Buổi tập cardio đúng nghĩa xuyên suốt giáo trình Duy Nguyễn gym phổ.
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:




♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE:

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP Hồ Chí Minh
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

Nguồn:https://danhnhan.vn/


https://danhnhan.vn/lam-dep

28 COMMENTS

  1. ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM

    ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

    Xin cảm ơn!

  2. đéo hiểu thằng này nó làm cái gì thật, chẳng có 1 câu hướng dẫn phí mấy p cuộc đời

  3. Chán đăng cái clip quay bố này chạy .. K kỹ thuật k chi tiết k hướng dẫn ?? Ủa mình đang xem thử thách chạy bộ với máy của anh à

  4. Tập các bài cadio trước khi tập các bài cơ tốt hơn hay tập sau khi tập cơ xong vậy ạ. Có phải cách ngày ra để tập cadio không ạ. Ai tập chuản rồi cho mình xin ý kiến với ạ

  5. Clip xem rất khó hiểu, Anh Duy có thể giải thích đơn giản hơn được không; ví dụ như chạy bộ như thế nào, chia ra làm mấy giai đoạn, 1 giai đoạn chạy như thế nào tốc độ khoảng bao nhiêu…v..v.. Cảm ơn anh

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here