Bánh nabati ăn như nào để ko mập. Ăn vặt bằng bánh nabati được không – Ryan Long Fitness

40
102



Bánh nabati ăn như nào để ko mập. Ăn vặt bằng bánh nabati được không – Ryan Long Fitness
ĐĂNG KÝ KHÓA HỌC ONLINE TẠI FANPAGE DUY NHẤT
+Fanpage :
Theo Dõi Các Video Mới Của Ryan Và Junie Tại
Youtube : Subcribe Youtube RyanLongFitness:
+Website :
+Instagram :

Nguồn:https://danhnhan.vn/


https://danhnhan.vn/meo-vat

40 COMMENTS

  1. BẠN inbox fanpage MUA khóa học online để có được lịch tập lịch ăn bài tập để phù hợp với bản thân nha https://www.facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness/

  2. Nhất định trong 19ngày sắp đên teết mk phải giảm dc 5kí ms dc.ước mong từ 60 cân xg 55.huhu cao có 1m63 mà nặng wá à.ko gầy thì tết ik chs bt ik vs ai😢😥😥😪

  3. A/c cho em hỏi về lượng calories trong rau củ quả sấy(cà rốt, chuối, đậu bắp, khoai lang vàng/tím, khoai môn…). Do nhiều khi em làm văn phòng không có gì để ăn khi đói nên ăn thứ đó cho lẹ. Anh chị cho e thông tin với

  4. Anh ơi ra video nói về việc giữ dáng sau khi giảm cân thành cồn đi Anh. Em là nữ e giảm cân thành công rồi, nhưng không dám ăn gì nhìu vì tâm lý sợ ăn vào sẽ mập trở lại, Anh chia sẻ giúp e vs ạ. Cám ơn Anh chị

  5. Ngày trc thích tết lắm .Giờ sv đi học cả năm ăn uống kiêng khem gầy bớt nên giờ sợ tết quá .Mỗi lần về quê lại ú lên 😑😑😑

  6. Cho em hỏi ăn vặt bằng đồ sấy như: trái cây thập cẩm sấy, chuối sấy không đường gia lai,… thì lượng calo khoảng bao nhiêu? Có bị béo nhanh không? E nghe đồ sấy ăn béo mập lắm nên rất sợ vì đợt này ăn quá mức. Mong anh trả lời dùm em.

  7. em 38kg cao 152cm vậy em cần bao nhiêu lương calo mỗi ngày ko tăng ký vẫn giữ nguyên ky dó mà ko mập vậy anh

  8. A ơi cho e hỏi
    E đang độ tuổi dậy thì và buổi sáng em chạy bộ khoảng 2km và buổi chiều e tập gym có tốt ko a

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here