15 Bài Tập Đơn Giảm Nhưng Hiệu Quả Giúp Đánh Bay Mỡ Bụng

Ko có phòng tập gym rồi sao tập được

Có làm video làm tăng mỡ bụng không ad :))

Em từng học võ vovinam và thấy động tác Burpee giống với" cơn ác mộng "nhảy xổm hít đất

Soi sáng ra đúng lúc thật. Kk

Mỡ chỉ thay đổi kích thước chứ ko bay

2:17
3:17
5:17

Nah muốn giảm mỡ chỉ cần ăn ít( nhưng đủ chất ) và vận động nhiều thôi

Cái ảnh thu nhỏ kìa :))

động tác khá nhanh…

Mỡ của bạn chỉ bị nhỏ đi thôi （；¬＿¬)

Một lời khuyên chân thành cho các bạn mới là hãy bỏ điện thoại xuống và ra phòng gym thời gian sẽ cho bạn tất cả những gì bạn muốn đừng nản lòng và hãy học cách ăn uống khoa học tính bmr,tdee và kiến thức khoa học về cơ thể

Cách nhanh nhất để giảm mỡ là ăn thật nhiều bánh kẹo không nên kiêng làm gì, sau này đảm bảo cực gầy như bộ xương di động, biết sao k? Xin chúc mừng bạn bị tiểu đường 🎉🎉🎉🤣

Thế còn các bài tập tăng chiều cao thì sao ?

Anh ơi đang có dịch corona mà đi đâu được 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣😂😂😂😂😂😂😁😁😁😁😁😀😀😀😐

Muốn giảm mỡ thì lượng calo nạp vào phải ít hơn lượng calo bth hay hấp thụ, tập mà ăn nhiều với cả toàn ăn đồ ăn có chất béo thì k giảm đc đâu

Nhiều clip cứ đăng bài tập giảm mỡ bụng nhưng chìa khoá thành công nằm ở những gì chúng ta ăn vào thì ko thấy phân tích nhiều…
Ăn thả phanh, nhậu no say thì tập đến Tết Công Gô cũng chưa thấy xuống…

Lm video về bài tập giúp tăng chiều cao đi ad

Cách tốt nhất "nhịn ăn $

chèn hơi nhiều quảng cáo đấy!

Mình không có mỡ bụng haha

Có ai tham gia thử thách cùng giảm mỡ k

Tui có năng lực siêu nhiên đó là
Ăn nhiều không béo :))

Ad ơi bài này có giành cho phụ nữ ko

March 14, 2020

Có lùn ko a sáng

Team bụng bia:)

Anh trong video có phải là ad ko

Xem thứ 9596 , trễ :v

Số người thích soi sáng 👇👇👇👇

Cảm ơn Soi sáng

Kênh này lấy video của kênh bright side